Većina ljudi se u nekoj životnoj dobi požali na bolove u peti. Uglavnom praćeni otežanim hodanjem i neprijatnom senzacijom, bolovi u peti mogu dovesti do izvesnih problema, koji, iako nisu opasni, umeju da budu jako neugodni i otežavaju kretanje i normalno funkcionisanje.
Bolovi u peti se mogu javiti usled povreda, različitih upala, nepravilnog i dugotrajnog hodanja ili stajanja, korišćenja neudobne i neadekvatne obuće, nošenja tereta ili intenzivnog treninga, ali i pojave medicinskog stanja koje je poznato pod nazivom petni trn.
U datom tekstu saznajte kako petni trn nastaje, koji su njegovi sipmtomi i na koji način se može izlečiti.
Kako se formira petni trn?
Petni trn predstavlja specifičnu pojavu kalcifikacije koštanog dela na donjoj strani pete. Proces taloženja kalcijuma se uglavnom javlja na mestu koje je izloženo dugotrajnom pristisku, gde se može javiti upalni proces, pa organizam u datoj regiji „skladišti“ kalcijum kako bi zaštitilo obolelo tkivo. Na taj način, na tretiranom području mogu nastati koštane izrasline, koje se ponekad mogu osetiti i na dodir. Formiranje petnog trna obično traje nekoliko meseci, čak i nekoliko godina, a otkriva se obično tokom rendgenskog pregleda stopala.
Bol se javlja ujutru nakon ustajanja ili nakon mirovanja, kada tetive mišića stopala nisu zagrejne. Intenzitet bola može biti poprilično jak, a usled forsiranja bol se može i proširiti sa pete na celo stopalo.
Petni trn se može javiti u svim starosnim uzrastima, a najčešće se javlja kod sportista, gojaznih osoba, osoba koje nepravilno hodaju, kao i kod ljudi koji dugo stoje, pa čak se mogu javiti i kod trudnica. Ova specifična pojava vremenom može uticati i na deformitet stopala, pa je stoga blagovremeno reagovanje na rešavanje ovog problema od velike važnosti.
Da li je pojava petnog trna praćena određenim simptomima?
Pojava pretnog trna ne mora nužno da bude praćena simptomima. Ponekad se može dogoditi da petni trn uopšte ne vrši pritisak na okolno tkivo, pa u tom slučaju ne izaziva bolove.
Ukoliko izaziva upalu i pritiska okolno tkivo, tada petni trn izaziva nelagodnost i bol prilikom stajanja ili kretanja. Bolovi se javljaju uglavnom nakon mirovanja i tada je njegov intenzitet najjači. Nakon desetak minuta aktivnosti, bol se smiruje, ali ne može nestati odmaranjem ili promenom ishrane.
Bol može biti trenutni, tj. akutni, koji se ispoljava u vidu probadajućih senzacija, dok hronični bol je nešto blaži, ali se javlja tokom celog dana.
Osim bola, na donjem delu pete može se javiti otok ili crvenilo, koje je osetljivo na dodir.
Lečenje petnog trna
Lečenje ne zahteva operativni postupak, već određenu fizikalnu terapiju, koju prepisuje fizioterapeut. Pre bilo kakvog tretmana lečenja, neophodno je obaviti rendgen stopala, kako bi se potvrdilo postojanje petnog trna. Pomoću fizikalne terapije, koja uglavnom traje nekoliko nedelja, nagomilane soli kalcijuma se uklanjaju, a na taj način se i simptomi petnog trna smanjuju. Najefikasniju primenu u lečenju petnog trna pokazala je terapija energeskozvučnih talasa, tzv. shockwave terapija.
Osim fizikalne terapije, u smanjenju bolova u peti i stopalu, od koristi mogu biti i hladne obloge, analgetici, vežbe istezanja, kao i ortopedski ulošci koji pružaju potporu stopalu i peti i smanjuju intenzitet bola.
